ăn mật ong

Mật ong uống tốt nhất khi nào?

Mật ong uống tốt nhất khi nào?

Nếu bạn không muốn uống nước mật ong, có thể ăn trực tiếp. Nên nhớ rằng không được pha mật ong với nước sôi bởi nhiệt độ cao sẽ phá hủy các enzyme. Nhiệt độ nước tốt nhất chỉ từ