Các tác dụng của mật ong

Các tác dụng của mật ong

Tinh chất chống viêm của nghệ khi kết hợp với khả năng giữ ẩm của mật ong sẽ có tác dụng như một phương thuốc thần kỳ chữa trị chứng nứt gót chân.

Từ tình trạng khó tiêu đến đau răng, từ làn da nổi mụn đến mái tóc xơ rối, mật ong có thể giúp bạn khắc phục tất tật những vấn đề này tại nhà một cách diệu kỳ.

Cùng tham khảo các tác dụng của mật ong cho da, tóc và cơ thể cùng cách sử dụng nhé!

1. Mật ong và nước chanh :

Uống hỗn hợp nước cốt chanh (4 – 5 thìa cà phê) và mật ong (2 – 3 thìa cà phê) vào buổi sáng sớm để chữa chứng khó tiêu.

2. Mật ong và gừng :

Gừng, khi kết hợp với mật ong sẽ cải thiện quá trình trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân. Trộn 1 thìa cà phê nước ép gừng với 1 thìa cà phê mật ong và uống hai lần mỗi ngày vào lúc sáng sớm và trước khi đi ngủ.

3. Mật ong và hạt tiêu :

Nếu bạn đang bị ho và đau họng, thêm vài giọt mật ong vào một nhúm hạt tiêu đen đã rang và xay nhỏ, ăn thường xuyên khi dạ dày còn rỗng để chữa trị.

4. Mật ong và nước ấm :

Uống một cốc nước ấm pha mật ong (1 thìa canh) vào buổi sáng khi vừa thức dậy để làm sạch cơ thể một cách tự nhiên. Hỗn hợp nước mật ong ấm không chỉ cải thiện tâm trạng mà còn giúp thanh lọc máu trong cơ thể bạn.

5. Mật ong và quế :

Dù bạn bị chứng hôi miệng hay đau răng, tất cả những gì bạn cần là mật ong và quế. Pha một thìa cà phê bột quế vào 1 cốc nước sôi, để nguội và cho thêm 2 thìa cà phê mật ong, uống trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.

6. Mật ong và giấm táo :

Mật ong khi kết hợp với giấm táo sẽ giúp giảm các triệu chứng của bệnh gút. Thêm mỗi thìa cà phê giấm táo với mỗi thìa cà phê mật ong (tỷ lệ 1 : 1) vào một cốc nước ấm và uống hang ngày để giảm nồng độ axit uric trong cơ thể.

7. Mật ong và đinh hương :

Với đặc tính kháng khuẩn, mật ong và đinh hương là một phương thuốc hiệu quả cho làn da bị nổi mụn nhọt. Trộn một nhúm bột đinh hương với mật ong, đắp lên các vùng da bị mụn vào ban đêm. Làm thường xuyên cho hiệu quả cao.

8. Mật ong và đường :

Nếu vùng da sau lưng của bạn có nhiều nhược điểm, màu sắc không đồng đều hãy thử áp dụng phương thuốc này. Làm ấm một cốc mật ong, thêm 2 thìa đường, trộn đều và đắp lên lưng của bạn. Để trong 20 phút và rửa sạch với nước ấm (bằng cách mát-xa theo chuyển động tròn).

9. Mật ong và dầu ôliu :

Để sở hữu mái tóc sáng bóng và mềm mượt, bạn chỉ cần mát-xa da đầu với mật ong và dầu ôliu, để trong 30 phút và rửa sạch với dầu gội dịu nhẹ.

10. Mật ong và bột nghệ :

Trộn 2 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh dầu mù tạt, bôi lên gót chân của bạn, để khô rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện hàng ngày.

Tránh sử dụng các phương pháp này cho trẻ em dưới 1 tuổi hoặc những người bị dị ứng với các thành phần có trong công thức.

Theo amiel.vn